4 smoothie-uri de toamnă

Posted on

Nu sunt o persoană agresivă sau insistentă, dar dacă aș putea, sigur aș impune consumul de smoothie-uri, fie ele simple sau verzi, obligatoriu pentru toată lumea, de cel puțin trei ori pe săptămână.

Gazpacho-supa rece de roșii, raw vegan

Posted on

Vara pentru mine înseamnă roșii! Multe, multe roșii! Îmi plac cele roșii, purpurii, de grădină, galbene, cherry, tăiate cubulețe, felii, rondele, sucul presat din ele….deci, toate roșiile cu gust și din grădină.
Cea mai răcoritoare variantă din roșii este gazpacho, supa rece raw vegană sau turmixul condimentat.

4 rețete vegane cu paste integrale

Posted on

Penne? Spaghete? Farfalle?… nu contează! Toate aceste paste sunt favoritele mele, important este să nu conțină ouă și să fie integrale! Presupun că mâncărurile italiene sunt printre favoritele voastre.  Pe cât de simplu pe atât de grozav acest aliment, care a cucerit întreaga lume.  Și nici noi nu facem excepție.