4 smoothie-uri de toamnă

Posted on

Nu sunt o persoană agresivă sau insistentă, dar dacă aș putea, sigur aș impune consumul de smoothie-uri, fie ele simple sau verzi, obligatoriu pentru toată lumea, de cel puțin trei ori pe săptămână.

4 rețete vegane cu paste integrale

Posted on

Penne? Spaghete? Farfalle?… nu contează! Toate aceste paste sunt favoritele mele, important este să nu conțină ouă și să fie integrale! Presupun că mâncărurile italiene sunt printre favoritele voastre.  Pe cât de simplu pe atât de grozav acest aliment, care a cucerit întreaga lume.  Și nici noi nu facem excepție.

Smoothie energizant de primăvară cu spanac și urzică

Posted on

Mă tot gândesc, uitându-mă pe blog, despre ce ar mai trebui să vă scriu, ce ar mai trebui să vă împărtășesc, ce fel de rețete să vă sugerez? Cererile sunt atât de variate și complexe încât mi-e greu să stabilesc o prioritate. Dar pot să vă asigur că vă voi răspunde la toate întrebările și nu ve-ți duce lipsă nici de informații și nici de rețete.

Salată de primăvară cu leurdă

Posted on

Trebuie să vă mărturisesc că am o relație cu leurda, mai mult de atât, este o relație de dragoste! Sunt îndrăgostită de aroma, culoarea și mirosul ei! O iubesc în toate formele ei posibile: ca salată, pesto, încorporată în creme tartinabile, diferite umpluturi, supe creme verzi, piureuri, combinată cu spanac și enumerația ar putea continua.