Meniu de post – prima zi

Posted on

Așa cum vi-am promis în postul anterior pe parcursul a șapte zile vă voi prezenta jurnalul meu alimentar care corespunde și pentru un meniu de post!

Iată Prima zi din jurnalul meu alimentar adică a meniului de post:

Mic dejun

Gustare

  • salată de fructe

Prânz

  • ciuperci și spanac servite cu garnitură de mei

Gustarea de după amiază

Cina

  • spanac călit cu sos de usturoi, anghinare și măsline

Urmăriți-mă pentru că revin mâine cu un nou meniu!

 

0 Comments

Leave a comment

Your email address will not be published.